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营养早饭豆腐素蒸包的做法

时间:2019-06-11 20:02:15 来源:互联网 阅读:0次

豆腐素蒸包的材料发面团600g豆腐相克食品500g鸡蛋相克食品3个香菇相克食品10朵油30ml盐6g葱适当姜相克食品适当香油10ml胡椒粉2g味精相克食品2g 豆腐素蒸包的做法图片步骤,怎样做豆腐素蒸包好吃?

豆腐1块。

切成1公分的小丁。

放到油锅里煎制。

两面金黄便可。

香菇提早用热水浸泡。

洗净切碎末。

鸡蛋磕到碗里搅打均匀。

锅里放油,倒入蛋液炒熟。

将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。

放入切好的香菇。

放入葱、姜末。

放入盐6克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。

发好的面团揉匀。

搓成长条,切成每一个50克的剂子。

擀成薄皮。

放上馅子包起来。

包好的包子。

放入锅中,大火烧开20分钟即熟。

焖3分钟出锅。

切开1个,尝尝吧。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

豆腐素蒸包--豆腐、鸡蛋、香菇配到1起蒸出来的包子,营养丰富,咸鲜口味,当早饭不错哦~

凉水入锅,大火烧开蒸20分钟即熟。焖3分钟出锅。

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