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快手煲汤补血汤的做法

时间:2019-05-15 04:13:21 来源:互联网 阅读:0次

补血汤的材料猪血相克食品100g豆腐相克食品100g韭菜相克食品20g油适当盐适当姜相克食品适当蒜适当葱适当胡椒粉适当 补血汤的做法图片步骤,怎样做补血汤好吃?

猪血洗净切成小块。

锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过1遍凉水。

锅中倒入骨汤或热水,烧开后倒入猪血和豆腐

将韭菜蒜片姜丝都切好。

再次烧开后,将上述材料放入,再烧开便可关火,调入盐和少许胡椒粉调味。

美食天下菜谱大全温馨提示:

猪血富含铁,有解毒清肠,补血美容,排毒养颜的功效,合适长时间接触有害粉尘的人,特别是逐日驾驶车辆的司机,另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改进作用。

好吃又美味的1道补血汤。

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